lunes, 15 de noviembre de 2010

La planificación de la temporada de fútbol y los factores que en ella intervienen.

La palabra planificación está presente en muchos ámbitos de la vida y en situaciones cotidianas de nuestra sociedad, algunas definiciones globales son:

  • Ayuda a evitar la pérdida de tiempo y la realización de un esfuerzo en vano.
  • Permite adaptar el trabajo a realizar a las características del contexto planteado.
  • Ayuda a eliminar la improvisación, en su aspecto negativo.

Con respecto a la definición de la planificación en el contexto deportivo, algunos autores la definen como “una anticipación mental de la actividad a realizar, es la forma y condiciones de la actividad. En ella se lleva a cabo un análisis previo de todos aquellos factores objetivos y subjetivos, internos y externos, que pueden influir en el resultado de una tarea propuesta”Álvarez del Villar (1985).

Sánchez Bañuelos (1983) define la planificación como “el proceso mediante el cual el entrenador responsable de un proyecto mira hacia el futuro, busca y determina alternativas y vías de acción que con mayor probabilidad pueden conducir al éxito”.

Para Mestre (1995), planificar es “prever con suficiente anticipación los hechos y las accione, de forma que su acometida se efectúe de manera sistemática y racional, acorde a las necesidades y posibilidades reales, con aprovechamiento pleno de los recursos disponibles en el momento y previsibles en el futuro”.


Para mí la planificación es una obligación y la única forma de poder trabajar en forma responsable con el objetivo de poder desarrollar de mejor forma nuestra actividad.

Con la planificación tenemos fundamentos y bases para ver si el trabajo realizado va en progreso, está estancado o a disminuido en cuanto a rendimiento de mi equipo. Siempre es importante tener parámetros de referencia para poder comparar y planificar de acuerdo a los objetivos planteados a comienzos de temporada, la planificación es además una forma de control y de medición de mis capacidades como entrenador para saber si voy en progreso.

Es importante siempre estar realizando mediciones de mi equipo y comparándolas con las anteriores para analizar, si lo planificado va por buen camino o deberé modificar lo planteado. Al final de la temporada se podra realizar un resumen de todos los trabajos realizados durante el año y se podra verificar según la curva de rendimiento los puntos altos y donde mejor rindio el equipo., del mismo modo, podré observar donde estuvieron los puntos bajos en el rendimiento y analizar cuál fue el error para modificar y mejorar la próxima vez.


En resumen la planificación es estructurar, organizar y sistematizar el trabajo de entrenamiento que realizare durante la temporada dependiendo de los jugadores y objetivos del club al comenzar el año.

La planificación depende de muchos factores y además tiene bastantes características que se deben tener presentes antes de una temporada. Álvaro Alcalde (1995), señala que las características de la planificación de los deportes de equipo y por ende del fútbol, son la complejidad y la flexibilidad

La complejidad se fundamenta en varias razones:

  • La dificultad en el establecimiento de los objetivos de rendimiento y sus estrechos márgenes de evaluación.
  • El gran número de personas relacionadas directamente con la competición.
  • La variedad y especificidad de los factores de rendimiento, con sus leyes propias de desarrollo y sus complejas interrelaciones.
  • El carácter interactivo de la competición.
  • La serie de factores que salen fuera del control del entrenador.

La flexibilidad se fundamenta en:

  • La planificación no es rígida, debe tener un carácter flexible ante posibles situaciones no consideras en un comienzo.
  • Las diferentes situaciones del juego mismo del fútbol necesariamente te hacen modificar ciertas conductas. (expulsados, lesiones, transferencias de jugadores, etc.)
  • Los resultados son variables importantes que desencadenan muchas veces conflictos internos que te obligan a modificar ciertos parámetros en la planificación.

Jose María Yagüe (2003) según las consideraciones anteriores concluye en su libro “De la planificación integral de la temporada a la sesión de entrenamiento en el fútbol”, que la planificación del entrenamiento en el fútbol se caracteriza por ser compleja, abierta y especifica.

Compleja por un tema de que hay factores y aspectos en el fútbol que no se pueden controlar por el cuerpo técnico por mucha planificación que exista. Abierta dado que no sabemos los problemas que puedan suceder durante el proceso y las cuales lamentablemente no se pueden evitar. Especifica porque el fútbol como una actividad global tiene códigos y reglamentos que no se pueden pasar a llevar desde una lógica deportiva, utilizando métodos y recursos claros y transparentes.

Como podemos darnos cuenta la planificación por ende es un tema no fácil de llevar pero no por esto, debemos dejarla de lado. Los factores que inciden el rendimiento deportivo del fútbol son bastantes y resulta exhaustivo pretender dominarlos y controlarlos todos, por este motivo es importante tener presente el concepto de planificación integral.

La planificación integral es una cualidad que hoy en día es muy importante a la hora de programar y plantear objetivos en un club deportivo, la mayoría de los especialistas proponen una planificación integral que se apoye en la lógica interna del fútbol, en sus fundamentos del juego, ya sea ofensivo o defensivo; en estos funcionaran las leyes psicopedagógicas que sustentan los aprendizajes intelectuales y motores del jugador, son las que ayudaran a resolver el problema de la toma de decisión tan importante hoy en día dada la intensidad con que se juegan los partidos.

La psicología deportiva es otro aspecto importante la cual mejora el rendimiento interno del jugador y lo ayuda a sentirse bien, concentrado, motivado, activado, bien con el grupo, desarrollando su personalidad tanto dentro como fuera de la cancha, etc.

Todos estos factores y aspectos son necesarios tener presentes a la hora de planificar, por lo tanto, los encargados serán el cuerpo técnico en su totalidad, este es un punto muy importante ya que no solo los entrenadores deben manejar los aspectos del fútbol, los demás especialistas deben conocer y dominar también el juego.

Según esto, los objetivos del entrenador deben ir de la mano de los demás especialistas, por ejemplo si yo deseo que mi equipo sea un conjunto ofensivo, guardano el equilibrio propio de las líneas de juego, mi preparador físico ya sabrá y determinara que es lo mejor trabajar y las capacidades que necesitaran los jugadores para ese esquema, la psicóloga determinara que patrones psicológicos deberá trabajar a los diferentes jugadores y al grupo en general, etc., como ven es un todo y la adecuada combinación de todos los factores llevaran a tener un efecto mucho mayor que si se hace en forma individual o separado.

La planificación integral genera un modelo de entrenamiento integrado o global el cual ayuda a la optimización del entrenamiento. El autor Chirosa (1996), señala algunos de sus principios en el entrenamiento integrado:

  • Economía: ayuda a obtener o conseguir en menor tiempo los objetivos planteados
  • Similitud: el modelo de entrenamiento permite realizar o planificar sesiones de entrenamientos similares a la competición.
  • Complejidad: el manejo adecuado de la planificación de la sesión de entrenamiento puede ayudar a desarrollar una complejidad mayor que la que se desarrolla el día de la competición ayudando a resolver más rápido durante el partido.
  • Individualización: el trabajo se puede adecuar a la necesidad, capacidad y evolución del jugador en forma personal.

El éxito de cualquier planificación está condicionado y depende de la armonía de sus tres fases denominadas las “tres E”

Elaboración, Ejecución y Evaluación
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Mauricio Benavides Muñoz

Máster Internacional de Fútbol

La comunicación

La comunicación es el proceso a través del cual hacemos al otro o a los otros participes de nuestros pensamientos, sentimientos o acciones, bien sea de forma voluntaria o involuntaria. Balaguer (1994). Dentro de la comunicación existen tres elementos básicos o fundamentales: Emisor, mensaje y receptor.

El emisor es aquel que transmite el mensaje, el receptor es aquel que lo recibe y el mensaje es el contenido de la información que deseamos transmitir.
Un entrenador y sobre todo un buen formador en el fútbol, debe ser un buen comunicador, una persona que sea muy clara y precisa a la hora de entregar el mensaje, sobre todo cuando se está entrenando.

Se dice que:

“El equipo es en gran medida, el resultado de lo que pasa en su interior”


Elementos del proceso comunicativo:
  • Emisor.
  • Intención.
  • Codificación (Utilización de signos o símbolos).
  • Barreras (obstáculos ambientales o físicos).
  • Canal: Medio o vía de comunicación por la que transcurre el mensaje.
  • Ruidos: perturbaciones que afectan a la transmisión de la información.
  • Mensaje: contenido material de la información.
  • Decodificación: Interpretación del mensaje.
  • Respuesta interna.
  • Receptor.

Funciones de la Comunicación.


Transmite información: El entrenador se comunica con sus deportistas para transmitirles información sobre lo que deben aprender. No solamente consiste en conocer esa información, sino en saber transmitirla.
Influye en la motivación: A través del proceso de comunicación, el entrenador puede motivar a los deportistas para que éstos logren aprender mejor y más rápidamente.
Proporciona feedback: De esta forma el entrenador puede informar a los deportistas sobre cómo están realizando la tarea establecida.
Necesaria para la cohesión del equipo: Es importante saber mantener un buen nivel de comunicación entre los componentes del equipo


Tipos de Comunicación:

Comunicación verbal:
Es universal. Se realiza mediante palabras.
Comunicación no verbal: No es universal. Hace referencia a un conjunto de comportamientos no lingüísticos: gestos, posturas corporales, movimientos, etc., así como a aspectos sutiles al propio lenguaje: errores lingüísticos, pausas, entonación, etc. (Mehrabian, 1972)

Funciones de la Comunicación no verbal:


1. Expresar y comunicar estados emocionales
2. Transmitir información acerca del estado del emisor (información más fidedigna que la palabra)
3. Controlar la interacción social exteriorizando actitudes
4. Apoyar y complementar la comunicación verbal
5. Sustituir la comunicación verbal
6. Proporcionar feedback del efecto de la comunicación
7. Formar parte de la estrategia de autopresentación de los individuos


Factores que afectan a la comunicación en el deporte.


Comunicación con el deportista:
  • Edad: niños se distraen más, explicaciones más cortas.
  • Capacidad intelectual: niños usar términos más sencillos
  • Experiencia: historial personal de cada jugador. Experiencias deportivas anteriores y nivel de habilidad
  • Otros aspectos: personalidad, preferencias, carácter, etc.

Comunicación con el grupo o equipo:


  • Tamaño: a mayor número, menor atención individual.
  • Historia: si el grupo se conoce o no.
  • Situación actual: situación por la que atraviesa el grupo (derrotas o victorias consecutivas)
  • Desarrollo de las habilidades de comunicación en general:
  • Conocer el estilo de comunicación propio
  • Conocer las características de los futbolistas
  • Mostrar credibilidad
  • Ser positivo
  • Transmitir mensajes comprensibles y con mucha información
  • Comunicarse de forma consistente
  • Facilitar la expresión de los otros
  • Evitar situaciones de conflicto
  • Comunicarse con los demás siempre
  • Cultivar la intuición

Mauricio Benavides M.
Máster Internacional de Fútbol