La conducción y el control en el fútbol.

LA CONDUCCIÓN

La conducción es el fundamento técnico que consiste en trasladarse de un lugar a otro con el balón. La definición más común dice que son las acciones que realiza un jugador al controlar y llevar el balón sobre el terreno de juego con las diferentes superficies de contacto, generalmente se realiza con el pie rodando el balón a ras de piso, pero esto no quiere decir que muchas veces se utilicen otras superficies y además por aire.

Si bien en los comienzos del fútbol la conducción era considerada un fundamento importante para poder llegar al arco contrario, hoy en día dada la intensidad del juego, el pase pasó a ser el fundamento primordial. Ahora, si bien la conducción se realiza cerca de la zona de peligro o finiquito, y a su vez, es utilizada con un elemento de la conducción como una finta, una bicicleta o acompañado de un buen dribling o una pared, pasa a ser un elemento muy peligroso para la defensa contraria ya que si es bien realizado y más aún en complemento con la velocidad, puede dejar al jugador en ofensiva en una posición muy favorable, es decir, solo frente al arquero para finiquitar en la portería, logrando el objetivo primordial del fútbol: ir a buscar el gol para ganar el partido. Esto último, aparentemente, se le ha olvidado a muchos técnicos y entrenadores, quienes lo han dejado pasar a un segundo plano, buscando primero aguantar un resultado, especulando y olvidándose o renunciando a atacar.

EL CONTROL

Los entrenamientos encaminados a perfeccionar el control deberán planificarse y adecuarse a los nuevos tiempos, trabajando en función de realizar controles orientados. El control orientado asocia en una sola fase el dominio y la orientación del balón, un correcto control orientado del balón es fundamental hoy en día para dar velocidad y continuidad al juego, dado el poco tiempo que cuenta el jugador para decidir por la intensidad del juego actual.

El jugador de fútbol actual debe saber y conocer perfectamente que la conducta técnica del control orientado es aquella en la que antes de entrar en contacto con el balón, deberá tener pensado y decidido lo que hará en la siguiente jugada; por lo tanto, debe orientar el balón hacia la dirección adecuada en concordancia a su decisión tomada para continuar la jugada siguiente.

Los controles orientados permiten y ayudan a dar una mayor dinámica al juego, evitando las detenciones del balón, como sucedía en el fútbol de tiempos atrás; también imprimen un ritmo de juego elevado y sostenido durante el partido, provocando sorpresas durante el juego, por la creatividad que imprimen algunos jugadores después de realizarlos.

Lo importante del control orientado es poder realizarlo mientras se encuentran en movimiento tanto el jugador como el balón, en un correcto contacto y direccionamiento.

La Técnica en el Fútbol

La técnica en el fútbol es un componente muy importante, el cual ayuda a desarrollar de mejor forma el juego. La técnica en los deportes de equipo sólo tiene sentido cuando se considera dentro del contexto de juego y se hace partiendo de las delimitaciones reglamentarias con un fin estratégico. La idea es analizar y entregar un concepto amplio de esta cualidad para poder comprenderla y desarrollarla de mejor forma.

La Técnica Deportiva.

La Técnica Deportiva es la forma más racional y económica de resolver un problema gestual determinado. Otra definición define a la técnica deportiva como un modelo ideal de movimiento relativo a la disciplina de un deporte.

Analizando estas definiciones podría decirse que la Técnica Deportiva es la secuencia de movimientos parciales realizadas o puestas en práctica para resolver las tareas motrices en las situaciones deportivas. En la práctica deportiva y en la ciencia del deporte, la Técnica Deportiva se utiliza como sinónimo de las habilidades deportivas específicas conocidas. A partir de las experiencias realizadas en el deporte de Alto Rendimiento y de las leyes físicas que rigen el movimiento, se deduce una forma estándar de realizar un movimiento ideal. Beyer señala que el objetivo del entrenamiento técnico es aprender la habilidad motriz específica o la habilidad parcial contemplada, de la forma más económica y conforme al objetivo posible, mejorarla y hacerle alcanzar un alto nivel de ejecución.

Concepto de técnica en el fútbol.

Técnica, son todas aquellas acciones que son capaces de desarrollar un jugador de fútbol dominando el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento. La intervención directa personal se conoce como técnica individual y la participación en la ejecución de diversas combinaciones del equipo se entiende por técnica colectiva.

Técnica individual: son todas aquellas acciones que es capaz de realizar un jugador de fútbol, dominando y jugando el balón mediante intervención personal.

Técnica colectiva: Son todas aquellas acciones que consiguen enlazar a dos o más jugadores de un equipo, buscando siempre el beneficio del conjunto mediante precisas combinaciones con el propósito de finalizar con la máxima eficacia las jugadas. Para que ello se produzca es indispensable que las jugadas tengan continuidad.

En conclusión la técnica es el dominio general que todo jugador de fútbol debe tener con el balón. Es importante poder dominarlo con la mayor cantidad de superficies del cuerpo permitidas por el reglamento. El dominio completo del balón se da a través del adecuado uso que se hace de los fundamentos técnicos durante el juego.

Concepto de los fundamentos técnicos en el fútbol.

Son todas aquellas acciones que se realizan en el juego, ya sea con balón o sin él. Todas éstas son, en su mayoría, acciones entrelazadas.

Estas acciones son el pase, la conducción, el dribling, el remate, el control, el juego de cabeza, el juego del arquero, etc.

Todas estas acciones son encadenadas para poder conseguir una secuencia que ayude a la culminación de todas las acciones del juego como lo es el remate en busca del gol.

Fases del ejercicio en el entrenamiento.

Fase de inicio

Los ejercicios de asimilación deben ser elaborados y elegidos con la idea fundamental de ofrecer al jugador aprender las acciones técnicas y tácticas de forma práctica de acuerdo a sus condiciones, capacidades y nivel del grupo. Los conceptos a trabajar deben realizarse en forma pasiva con el objetivo de observar la técnica de ejecución o el movimiento, dependiendo del concepto a trabajar.

El entrenador debe enseñar, demostrar y corregir constantemente para lograr avanzar en esta fase. La motivación debe ser permanente, al igual que la comunicación. Mientras más seguro se sienta el jugador, mejor rendimiento tendrá por ser esta una fase de introducción sobre ejercicios técnicos concretos y muy definidos.

Los jugadores deben comprender los ejercicios o movimientos explicados y demostrados por el entrenador. Debo señalar que existen lógicamente otros métodos para poder mejorar el proceso de aprendizaje y de asimilación: lo importante es estar preparados para dar soluciones a los problemas que presenten los jugadores en esta etapa con el fin de que puedan adaptarse a lo que el entrenador desea; esto servirá y ayudará en gran medida a la autoconfianza del jugador.

Después de un tiempo de trabajo, se podrá observar la asimilación de estas técnicas futbolísticas elementales lográndose pasar a la siguiente fase en donde se irán aumentando las dificultades y graduándose hasta llegar a la realidad de juego, lo cual considero ideal para trabajar.

Fase avanzada

En esta fase de trabajo se deberá agregar al trabajo que realizamos en la fase de asimilación con rivales pasivos (conos, estacas, compañeros, etc.). Se incorporarán aspectos como la habilidad y la toma de decisiones por parte de los jugadores para resolver los conflictos que se presenten según progrese el entrenamiento. Los ejercicios deberán elevarse a un nivel más alto de perfeccionamiento y serán realizados generalmente con correctas combinaciones. El entrenador deberá exigir o procurar que los trabajos se realicen con una buena actitud, con elevada intensidad y buen dinamismo.

El jugador debe aportar en el desarrollo del trabajo su estilo personal y su creatividad e improvisación hacia las diferentes tareas.

Se debe considerar el tiempo requerido para perfeccionar el trabajo, este debe ser mayor que en la fase anterior, las formas de entrenamientos se unirán para producirse y trabajarse en conjunto ya sea por líneas o con el equipo en general.

Cuando se deseen efectuar mayores progresos siguiendo la metodología de los procesos evolutivos se deberán aplicar métodos adecuados para desarrollar las sesiones al nivel más alto posible, de acuerdo a las condiciones de cada jugador.

Fase competitiva

En esta fase ya se trabaja en realidad de juego, ojalá en juegos de 11 contra 11, con el objetivo de que el jugador se adapte al espacio, al tiempo, al rival, a sus compañeros, a la zona de juego, etc. Debe experimentar todas las variables posibles para que desarrolle de mejor forma sus habilidades y las lleve al partido.

Mientras más realista sea el entrenamiento, mejores resultados se obtendrán y mejor será el rendimiento en general. Esta fase es importante para afinar todos los detalles necesarios, saber realizar los movimientos precisos de acuerdo a la jugada, y a su vez, mejorar la técnica en velocidad; se debe realizar todo en el contexto real de juego.

Las tres fases deben ir encadenadas según su progresión. Cuando pasamos de fase y observamos que nuevamente siguen las imprecisiones o la ejecución de estos, se debe volver a la fase anterior y corregir hasta ver que se realiza de buena forma. La reiterada ejecución de los gestos técnicos y movimientos tácticos, llevaran a una mejor compresión y mayor especialización del objetivo trabajado, logrando un rendimiento deportivo más eficiente.

Mauricio Benavides Muñoz.

PERIODIZACIÓN TÁCTICA “Una nueva forma de trabajar en el fútbol”

Estos capítulos que desarrollaremos en mi blog sobre la Periodización Táctica (método desarrollado por el profesor Vítor Frade), están realizados y orientados del libro: ¿Qué es la “Periodización Táctica”?, escrito por Xavier Tamarit.

CAPÍTULO 1: “Un nuevo pensamiento en el fútbol”

Capra(1996 cit. por Gaiteiro, B.,2006). ”Los principales problemas de nuestra época no pueden ser entendidos aisladamente”. Se plantea que en la actualidad estamos ante un problema sistémico, por lo tanto se requiere de un cambio radical en nuestras percepciones y nuestros pensamientos.

Dada esta interrogante se plantea un nuevo paradigma intelectual, sustentado por autores como Edgar Morin, Le Moigne, Von Bertalanffy, los cuales contrarios al pensamiento científico clásico del fútbol, el cual pasa de la visión mecanicista existente, a una visión más global, conocidas como teorías sistémicas y su forma de pensar se denominó pensamiento sistémico.

La necesidad de una visión sistémica para el fútbol.

Como se ha mencionado anteriormente el fútbol en su evolución se desarrolló bajo el conocimiento científico clásico, aislando sus aspectos y momentos del juego llegando a trabajar todo en forma aislada y analítica, descontextualizando el trabajo en los entrenamientos.

Por estos motivos muchos autores y profesionales del fútbol como Mourinho el cual plantea en la revista Única del periódico Expreso señala: “defiendo la globalización del trabajo, la no separación de los componentes físicos, técnicos, tácticos y psicológicos…”. Con esto quiere decir la importancia de la globalidad del entrenamiento, es decir, los momentos que componen el juego.

Dadas estas interrogantes surgen algunas preguntas, ¿qué es más importante en el fútbol?, defender bien o atacar bien, si analizamos esta pregunta nos damos cuenta que no podemos separar estos dos momentos, ya que ambos son un complemento, por lo tanto se deben trabajar como un todo.

Por estos motivos era necesario que naciera un pensamiento globalizado, una visión que cambie la metodología de trabajo aislada y analítica, por una más compacta y sistemática.

La necesidad de la Periodización Táctica

Al saber que el fútbol es un sistema de sistemas complejos, surgen nuevos pensamientos, es así como nace la Periodización Táctica, una metodología de entrenamiento globalizada, la cual reconoce el principio de incompletitud y de incertidumbre señalada por Morin, E., como también la alternancia entre el orden y desorden el cual hace referencia a la teoría de Caos. Este pensamiento de la Periodización Táctica, busca una metodología que no aísle los factores y momentos que forman el juego como tal.

Para el autor Morin, E., el pensamiento de la periodización táctica sirve para vincular, contextualizar y globalizar el entrenamiento, pero a su vez, para reconocer lo singular, lo individual y lo concreto del juego. Con esto se está dando a entender que la periodización táctica otorga mayor importancia al aspecto colectivo del juego. Vítor Frade (1985), dice que “el todo es mucho más que la suma de las partes en la organización de un sistema”, por tanto, se trata de un proceso de entrenamiento el cual se basa en el aspecto organizacional del equipo, es decir, preocuparse del modelo de juego que el entrenador desea desarrollar y alcanzar.

Mauricio Benavides M.

Entrenador Profesional de Fútbol
Máster Internacional de Fútbol

Como nace la "Periodización Táctica"

El fútbol es un fenómeno complejo formado por un sistema de sistemas. En la actualidad se ha estado escuchando mucho el término de “periodización táctica”, algunos la señalan como la nueva revolución de entrenamiento en el fútbol, pero la verdad en mi opinión no es la panacea, pero si es otro método de entrenamiento que abre una nueva forma de analizar y trabajar en el fútbol. A continuación explicare como se llegó a este nuevo método de entrenamiento el cual tiene ya varios años de trabajo y como es su metodología de trabajo.

A lo largo del tiempo el fútbol ha sufrido diferentes modificaciones buscando mejorar los sistemas y las formas de entrenamientos y juego, lo que en un inicio comenzó como un juego para divertirse, con el tiempo se transformó en una necesidad de obtener triunfos y ganar estatus en el ámbito deportivo.

En una primera etapa se observó en el fútbol la importancia de la técnica para desarrollar de mejor forma el fútbol tanto individual como colectivo, la metodología de entrenamiento de basaba en un entrenamiento individual y analítico, para una vez dominada la técnica llevarla al juego.

Al transcurrir el tiempo y con la intención de seguir evolucionando se consideró otro aspecto importante en el desarrollo del juego que era la parte táctica, pero a su vez se consideró la parte física como otro aspecto determinante del juego, por lo cual se comenzaron a trabajar estas tres variables.

La metodología de trabajo seguía desarrollándose en forma mecánica y separada una de otra, lo que llevo a que algunas ciencias se desarrollaran de mayor forma buscando conocer la mecánica de los movimientos en el aspecto técnico, el conocimiento y desarrollo de las capacidades físicas, etc., y apareciendo la importancia del trabajo psicológico con los jugadores.

Con el tiempo el entrenamiento fue evolucionando y determinando la importancia de trabajar los aspectos del fútbol en conjunto (técnica-táctica-física y psicológica), por lo que nace otra metodología de trabajo denominado “entrenamiento integrado”, el cual busca optimizar el rendimiento del futbolista.

Este nuevo método de entrenamiento revoluciona al medio futbolístico mostrando una forma de trabajo global, por esto el jugador trabaja en un contexto más complejo pero a su vez más cercano a la realidad de juego y a las situaciones que en esta se dan. Esto ayudo al jugador a poder resolver en menor tiempo las diferentes situaciones del juego. Los entrenamientos se planifican de acuerdo al análisis de la competición y del partido considerando las acciones que más predominan durante el juego.

Hoy podemos ver que la gran mayoría de los entrenadores trabajan con el método integral de entrenamiento, sin embargo hace un tiempo atrás el profesor Vítor Frade, quien en su experiencia de trabajo le ocurren una cierta cantidad de situaciones que le hacen cuestionar los métodos de entrenamientos existentes.

Por un periodo de más de treinta años, el profesor Vítor Frade fue desarrollando un método de entrenamiento basado en su conocimiento del paradigma sistémico, dejando de lado el paradigma mecanicista. Por esto el jugador va dando énfasis al jugar como una creación singular y, por tanto, especifica. A raíz de este análisis nace una nueva forma de entrenamiento que el profesor denomina “periodización táctica”.